Preskoči na vsebino

4 koristi slovenskega medu za zdravje

Med je eden od tradicionalnih slovenskih živil. Spoznajte, zakaj je tako poseben in kako vam lahko pomaga k boljšemu zdravju.

Hitre povezave
Jovan Ivanov
Objavljeno: maj 9, 2019
Ne brez razloga se medu reče tekoče zlato - ima številne zdravilne lastnosti in koristi za zdravje. Med se že več kot 2000 let uporablja v naši prehrani in tudi v medicini za zdravljenje številnih različnih zdravstvenih težav. Vendar je zelo pomembno, da uporabljate kakovosten med, saj ima najvišjo koncentracijo dobrih snovi. Kakovostni med je gostejši in ne teče, ko kapljico nanesete na konico prsta. In niti pomislite, da bi v kozarec z medom dali kovinsko žlico, saj se ta ne ujema s sestavinami medu. Slovenija ima dolgoletno tradicijo čebelarjenja in je po porabi medu na tretjem mestu na svetu. Slovenski med pridelujejo pod strogimi predpisi in samo nacionalno zaščitena čebela - kranjska čebela. Zato si oglejmo nekaj dobrot, ki jih prinaša slovenski med. Vitamini in minerali pri prehladu in kašlju Med je bogat z vitaminoma B in C ter številnimi minerali, kot so kalcij, železo, magnezij in natrij. Vrste in količina mineralov se razlikujejo glede na vrsto cvetov, ki se uporabljajo za čebelarjenje. Nič čudnega, da je med nujen, ko se prehladimo. Antioksidativne lastnosti za splošno dobro počutje Antioksidanti, ki jih najdemo v medu, pomagajo našemu imunskemu sistemu, saj iz telesa odstranjujejo proste radikale. Med povečuje raven energije in nas ohranja aktivne. Morda je čas, da se odpoveste sladki energijski pijači in si namesto nje privoščite med. Antiseptične zdravilne lastnosti Med se pogosto uporablja v medicini, saj je naravni antiseptik. Ima protibakterijske in protiglivične lastnosti ter je koristen pri zdravljenju ran, saj pospešuje proces celjenja. Med deluje kot zaščita pred različnimi vrstami okužb. Hrani kožo in lase Med je zelo priljubljena sestavina izdelkov za kožo, kot so kreme, losjoni in balzami za ustnice, ter mask za lase. Njegove hranilne lastnosti pomagajo izboljšati stanje suhe razdražene kože in poškodovanih las. Zelo preprosto si lahko zmešate medeno masko za obraz in pustite, da naredi čudeže za vašo kožo. Privoščite si velik kozarec te zlate dobrote. Navsezadnje je med ena redkih sladkih dobrot, ki je tako dobra za vas, kot je okusna.
O avtorju
Jovan Ivanov
Vsestranski potovalni agent, ki vam bo pomagal pri različnih vrstah aktivnosti v Sloveniji.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen.

Druge objave na blogu

Eko kmetija (hrbtenica Slovenije)

Ekološko kmetovanje je v porastu kot pomemben vidik naše trajnostne prihodnosti. Preberite, zakaj je prihodnost slovenskih eko-kmetij svetla.

2
min branja
Preberi več →

Slovenska kulinarika od kmetije do mize

Želite uživati v pristnih domačih dobrotah? Ali pa celoten obrok iz svežih, lokalno pridelanih sestavin? Slovenija je kraj, kjer lahko jeste in ste zdravi!

2
min branja
Preberi več →

Postanite eno z naravo

Včasih smo bili v življenju veliko bolj odvisni od narave. Če vas še vedno zanima, kako je to danes videti v Sloveniji, si preberite v nadaljevanju.

2
min branja
Preberi več →